MPASI Makanan Pendukung ASI

MPASI kepanjangan dari Makanan Pendamping ASI [Air Susu Ibu], Tips Ibu dan Bayi bagian 1.

Raja Jempol kali ini menulis artikel yang berhubungan dengan ibu dan bayinya. Bagi-bagi ibu-ibu yang mempunyai anak bayi atau balita sangat perlu memperhatikan hal-hal berikut ini.



Kenapa anak bayi butuh makanan pendamping air susu ibu ? dikarenakan kebanyakan anak bila terlalu banyak konsumsi makanan cair maka akan berakibat anak jadi malas untuk makan.

*. Tidak sedikit orangtua yang mengeluhkan putra putrinya tidak mau makan, ini disebabkan karena terlalu lama memberikan rangsuman makanan cair sehingga anak terbiasa dengan kondisi tersebut, padahal idealnya pada usia 12 bulan keatas anak sudah mampu menyantap hidangan keluarga.

*. Dianjurkan dalam membuat makanan pendamping air susu ibu hasil racikan sendiri dengan bahan-bahan alami .

*. Memperkenalkan makanan secara bertahap mengurangi resiko anak pilih-pilih makanan dikemudian hari, untuk itu sa’at anak berusia 6 bulan keatas dikenalkan rasa wortel, kentang, brokoli, ikan, ayam dan telur.



Berikut ini adalah jadwal untuk pemberian ASI dan MPASI :

1.anak Usia 0-6 bulan :

ASI sesuai kebutuhan bayi



2. anak Usia 6-8 bulan :

ASI diberikan jam 6 pagi, 10 pagi, 2 siang dan 8 malam

Buah manis diberikan pada jam 8 malam

Bubur diberikan pada jam 8 pagi

Nasi tim saring diberikan pada jam 12 siang



3. anak usia 8-10 bulan :

ASI diberikan jam 6 pagi, 10 pagi, 2 siang dan 8 malam

Buah manis diberikan jam 5 sore

Bubur diberikan jam 8 pagi

Nasi tim dihaluskan diberikan jam 12 siang



4. anak Usia 10-12 bulan :

ASI diberikan pada jam 6 pagi, 10 pagi dan jam 8 malam

Buah manis diberikan pada jam 2 siang

Nasi tim diberikan pada jam 8 pagi, 12 siang dan 5 sore



5. anak Usia 12 bulan :

ASI diberikan pada jam 6 pagi dan 8 malam

Buah manis diberikan pada jam 10 pagi

Nasi tim diberikan pada jam 8 pagi, 12 siang dan 5 sore

Makanan Camilan [roti dll] diberikan pada jam 2 siang.



Dari susunan jadwal menu diatas perlu diperhatikan perubahan jenis makanan setiap usia bayi/anak.

Itulah sedikit tip bayi dan ibu bagian 1, untuk selanjutnya pada tips bayi dan ibu bagian 2 akan membahas tentang imunisasi.